2022-2023学年度第二学期

新沂市棋盘初级中学“阳光体育活动”实施方案

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题阳光体育运动。培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动参加体育锻炼的习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园文化建设，特制定本实施方案。

二、活动主题：我运动、我健康、我快乐

三、组织机构

组  长：李增报

副组长：胡长芝  赵  跃

成  员：王  健  梁高山  唐  飞  万小喜  张金永

王昆明  扈云贺  陆  红  孟楷博  马  肖

朱永飞  琚美美  蔡腾达  曹元顺  班主任

 四、实施目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧以及培养团结合作、和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2 、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力，丰富我校素质教育的内涵。

3、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围，广泛传播健康理念，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，深入人心。建立评比表彰制度，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握 1—2 项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。  

五、实施达成

人人有项目，班班有团队，学校有比赛。

六、实施内容

严格按照新课程标准保证开足体育课， 努力形成本校跳绳、踢毽子、乒乓球、长跑等体育活动特色。

确保每天广播操、眼保健操正常进行。

第一阶段：每11月举行学校广播体操比赛，抓好学校初中男女生50米训练，组织学校运动会，办好每年一次的校田径运动会。

第二阶段：举办学校篮球比赛、乒乓比赛、趣味游戏比赛、拔河比赛、跳绳比赛、冬季长跑赛。

第三阶段：总结学校阳光体育活动的成果，开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“我运动、我健康、我快乐”的主题，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生体验体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

七、实施的方法与要求

以班级为活动实体，体育老师分别联系相应年级，提供技术支持和设备保障，确定每阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

通过体育教学，使学生掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，引导学生积极参与体育活动，养成良好的体育锻炼习惯。

切实保证每天1小时以上的体育活动时间。

体育活动系列化、制度化，如拔河比赛、趣味接力比赛、班级球类比赛、跳绳比赛、长跑比赛等活动要纳入整体规划，努力形成群众性体育活动的特色和传统。

阳光体育活动要落实到每个学生，尽可能高效利用好学校场地设施和器材资源，强化阳光体育活动中的安全教育。遵循体育与健康学科规律合理、适度进行体育锻炼。提高体育活动场地设施的安全性能，在活动组织中要落实安全责任，防止事故发生。同时加强对特殊体质的学生的管理，根据他们身体的实际，开展有针对性的体育活动。

学校要加强对阳光体育活动的检查管理和阶段性评价力度，学校把各班开展阳光体育活动的情况与班集体建设相结合，并将其列入学期或学年末班集体考核的工作要求。

八、实施活动原则

为使阳光体育运动在我校能扎实有效的开展下去，学校各项体育活动的展开必须坚持以下基本原则：

1、集体性原则活动要围绕学校统一安排进行，并面向全体学生保证全体学生每天集中锻炼的时间不少于一小时。

2、安全性原则。各个年级各种形式的集中体育锻炼必须在教师的指导下进行，指导教师是整个活动的第一安全责任人。

3、趣味性原则。活动必须以愉悦学生的身心为前提，让每个学生在活动中感受快乐，达到强身健体的目的。

4、因地制宜原则。学校与各年级制订活动实施方案和活动计划的同时，要考虑活动场地、体育器材等因素，也要兼顾师资水平和学生承受能力等实际情况。

5、循序渐进原则。学校对各年级主题活动内容，既要根据学生年龄特征而设定，又要根据不同时段学生活动的已有水平而变化，不同学期主题活动项目也不相同。

九、实施保障

为确保安全，学生下课后，出来做操必须整队进出做到秩序井然。作如下规定望老师遵照进行。

1、各班主任、年级组长对学生进行有效的组织，下课后该任课老师应组织学生有秩序地从教室内出来，各年级组长应到相应的楼道口内进行人员疏散以免造成混乱局面。

2、做完操后各年级组长、班主任要组织学生有秩序地进入教室，不能随意让学生跑回教室避免造成安全隐患。

3、广播操期间，要确保校内不得有车辆进出校门卫要把好门、不得有外来人员进出。

4、各项活动的人数各班作好记录。

5、总务处做好各类不足器材和采购工作。  

具体安排项目

一、运动项目

1、篮球  2、排球  3、羽毛球  4、乒乓球 5、足球

二、运动计划

1、篮球

A、运球  B、花式运球  C、传接球  D、三步跑篮  

E、三对三 F、五对五

2、排球

A、垫球  B、传接球  C、二人垫球  D、发球  

E、站住   F、常规比赛

3、羽毛球

A、发球  B、扣球  C、站住  D、比赛

 4、乒乓球

A、 对墙击球  B、发球  C、讨论  D、正反手对攻  

E、比赛

5、足球

A、外脚背带球穿杠练习 B、传接球练习 C、比赛

6、学校篮球比赛、趣味游戏比赛、 拔河比赛、跳绳比赛、接力跑。

7、男子1000 米跑、女子 800 米跑

三、班级

     初一----初三各班按课外活动表依次展开运动

四、组织

     A、各班班主任到场指挥

     B、体育骨干协助班主任工作

     C、体育老师巡回指导

五、时间每天一小时以早、晚为主。

六、地点田径场、篮球场、排球场、羽毛球、乒乓球场地。

新沂市棋盘初级中学

                                          2023年3月